Неврологические осложнения из-за Covid-19 и их профилактика
Я, Самус Нэлли Леонидовна, невролог, кандидат медицинских наук, директор пансионата Российской академии наук, поделюсь своим мнением о неврологических осложнениях Ковид 19 и их профилактике.
По моим наблюдениям и наблюдениям моих коллег, многочисленным литературным данным, вирус поражает нервную систему, нами статистические исследования не проводились, разброс статистических данных из других источников связан с коротким периодом времени.
Психологические и нервные расстройства возникают как у переболевших, так и не у переболевших людей всех возрастных групп. Прогнозы ВОЗ по увеличению расстройств психики после пандемии оправдались, часто встречаются астенические состояния, панические атаки, вегетативная дисфункция, генерализованные тревожные расстройства и депрессии, воспалительные заболевания головного мозга и оболочек. Изоляция, опасность заражения, разобщенность с родными и друзьями, потоки негативной информаци, вызывают стрессовую ситуацию, а стресс ведёт к перенапряжению защитных и регуляторных систем организма, обострению хронических заболеваний, развитию невротических расстройств, артериальной гипертензии, сосудистых катастроф. Всем тревожно и страшно, рушатся жизненные стереотипы и планы, возникает прямая угроза жизни и здоровью. В такой ситуации естественно бояться и тревожиться. Скорее, отрицание опасности и эйфория более нездоровые симптомы в такой сложный для всех период. Страх и тревога — естественные эмоции, возникающие при опасности, они активируют защитные силы организма, мобилизуют внутренние ресурсы, но не продолжительное время. Если стрессовое состояние продолжительное и интенсивное, могут развиться патологические тревожные состояния, паника или подавленность и депрессии, нарушения сна, снижение работоспособности, нарушения памяти, слабость. Конечно, при таких расстройствах страдает качество жизни.
Как предотвратить эти нарушения? В первую очередь понимать, что процесс борьбы с пандемией становится более управляемым, мы не обречены, разрабатываются адекватные меры профилактики и лечения. От каждого человека многое зависит. Тревога — это заблудившаяся энергия, направьте ее на профилактику, на предотвращение заболевания. Сделайте все, что от вас зависит, высыпайтесь, тепло одевайтесь, заботьтесь о своём здоровье, гуляйте на природе, меньше пользуйтесь общественным транспортом, магазинами, обрабатывайте руки, носите маску правильно, купите домой ультрафиолетовые лампы Солнышко или аналоги, обрабатывайте верхнюю одежду, обувь, продукты. Смотрите дома позитивное кино, слушайте музыку, вкусно ешьте дома, готовьте блюда, которые любили есть во время путешествий, общайтесь по видео с друзьями, танцуйте, пойте караоке. Полюбите свой дом, украсьте его цветами, дарите подарки себе и близким!
Если симптомы не проходят, страх неуправляем, помимо изнуряющей тревоги беспокоят головные боли, головокружения, нарушения памяти, апатия, очень плохое настроение, необходимо прибегнуть к помощи специалистов, мы готовы помочь, в пансионате Российской академии наук.
Мы занимаемся лицензированной медицинской реабилитацией, разработаны программы восстановления после COVID, после сосудистых и воспалительных заболеваний головного мозга, психологических проблем. Также пансионат занимается санаторно-курортным лечением, направленным на предотвращение заболевания, профилактику артериальной гипертензии, помогаем решить психологические проблемы. Можно получить консультацию клинического психолога, невролога, кардиолога, психотерапевта, сделать ЭКГ, суточный монитор по Холтеру, УЗИ сердца и внутренних органов и пройти комплексную терапию: классический и гидромассаж, кислородотерапию, лечебную физкультуру с использованием реабилитационной техники, психологическую коррекцию «солнечная комната», арттерапию и др.
Обследование и лечение будет приятно сочетать с прогулками по Павловскому и пушкинским паркам, экскурсиями. Мы окружим Вас заботой и поможем! Информация на сайте www.pansionat-ran.ru